もとみやだいすけの備忘録

日々の格闘を記録。

扁平足なわたし

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実は、私、扁平足なんです。

 

足にアーチがない。

 

ゆえに、人より足が大きい。

身長172cmで、足の大きさ27cmか27.5cmの靴を履く。

 

足と靴のアドバイザーさんから「おぉぉ!結構きてますね。」と言われたことがある。

それ以来、靴を買ったら、インナーも一緒に買うようになった。



ゆえに、私の場合は、O脚。

それゆえ、かかと側に重心が寄り、

それのバランスを取ろうとして、

立ち姿は、腰から背中にかけて丸くなる。

 

ひざの内側への負担も大きいらしい。

最近、違和感を覚えるようになった。




歩く姿は、ペタペタ歩き。

偉そうだと言われ、

中学生のときには、やんちゃな高校生のお兄さんに因縁を付けられたこともあるし、

実家近くの一直線の道路を友だちと4人くらいで歩いていたら、

500mくらい先から歩いてきたド近眼の同級生の女の子に、

「本宮だけは、見てすぐ分かった。」と、

その子は裸眼なのに言われたことがある。



ラグビー部に入り、試合に出ても、一生懸命走っていても、

「ちゃんと本気で走れ~~~。」と何度も言われた。

 

本気でやっているのに、そう言われると、結構ショックなのだが、

「追い込み方が足りないのか?」と思って、追い込むが、

それでも言われて、困惑したことが何度もあった。



スキーをやったら、アーチがない分、足裏に負担がかかるようで、大概足が痛い。

 

コーチに相談したら、「それは扁平足のせいだわ。」と言われ、

それ以降、アーチの部分に足がアーチになるように補足の材を入れたり、

扁平足用のインナーを入れないと、結構大変。

 

バックルを外して、滑ることもしばしばだし、

高速系のショートターンは、足裏の痛みとの戦いだ。



私の場合、意識しないと、一般的な骨格とはちょっとズレるので、

一般的な骨格の人のバランスを、補助具を使って、真似をすることから始まる。

 

それゆえ、私のスキーレッスンは、

他の方より、姿勢の話が多い気がする。

 

意識しないとできないゆえ、その姿勢を取ることの意味を、

身体で感じているからかもしれない。

 

うまく姿勢が取れていなかったから、ターンが破綻/キレが出ず、タイムロス。

という体験が。。。。。



まずは、姿勢を整えてみる。

そうすると、取り組む姿勢も変わるかも。

(なんつって。)

 

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